2019年2月4日
本日は、家族の記念日なので
仕事帰りにデパ地下に寄った
築地のお店とか
美味しかった
迷いに迷ったけど( ̄▽ ̄;)
デザートも美味しかった(●︎´▽︎`●︎)
ダイエット一応心がけてるけど
やっぱり美味しいものは美味しい(笑)
70歳からは好きに食べようと思ってるけど
あと10年はダイエットをして行くつもり。
無理は良くないけどね
白米からもち麦と雑穀米をブレンドしたものに変えてみた
効果あるかな?
2019年2月4日
本日は、家族の記念日なので
仕事帰りにデパ地下に寄った
築地のお店とか
美味しかった
迷いに迷ったけど( ̄▽ ̄;)
デザートも美味しかった(●︎´▽︎`●︎)
ダイエット一応心がけてるけど
やっぱり美味しいものは美味しい(笑)
70歳からは好きに食べようと思ってるけど
あと10年はダイエットをして行くつもり。
無理は良くないけどね
白米からもち麦と雑穀米をブレンドしたものに変えてみた
効果あるかな?