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料理 日常

ご飯も作るの体力いるな

2018年11月27日 仕事を時短で復帰したけど、フラフラ状態。早く帰れるからお昼寝を楽しむ 夕飯もちょこちょこと作れる。 キノコたっぷりの炊き込みご飯。 炊き込みご飯は時々食べたくなる。秋は栗もいれる。油揚げとコンニャ […]

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健康

少しづつ

2018年11月27日 少しづつ家事をやるようになり、仕事も3時間位から出勤もラッシュを避けた時間で復帰。 パソコン仕事中心で、立ち仕事を少しする感じ。 本当に筋肉ってすぐ落ちるんだ…… 病気のせいで夏から7kg体重が落 […]